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腦卒中,俗稱腦中風,它是一種急性腦血管疾病,已成為中國位居第一的致病死因。相比于國內(nèi)南方,腦中風在北方的發(fā)生率更高,這是為什么呢?
首先,北方寒冷的天氣對健康有影響。與南方相比,北方的季節(jié)更加分明。北方很多地方都下過雪了,而南方人可能還是穿短袖。如果溫度過低,會影響體內(nèi)的血管,收縮,影響血壓的波動。尤其是中老年人,血管老化緩慢。如果長期刺激,對健康的影響不可低估,出現(xiàn)腦血管問題的概率會大大增加。
其次,和體型有很大關(guān)系。肥胖是影響健康的一大因素,肥胖與日常飲食密切相關(guān)。北方人經(jīng)常吃東西御寒,經(jīng)常喝酒,多吃高熱量高脂肪的食物,但這些食物容易讓人發(fā)胖。在南方地區(qū),許多人飲食清淡,喜歡喝茶喝湯,這在很大程度上有助于控制體重和預(yù)防身體問題。
因此,北方人更需要有重視腦血管健康的必要。從南北差異可以看出,平時飲食要注意適度,盡量以少油少鹽的清淡為主,少飲酒。北方冬天很冷,要注意保暖,保持鍛煉的習慣。
我們應(yīng)該注意日常生活中的一些先兆,如持續(xù)的偏頭痛或頭暈,四肢麻木僵硬,甚至開始時言語不清,口角歪斜等。一旦發(fā)現(xiàn),最好不要當真。我們發(fā)現(xiàn)得越早越好,對我們健康的影響就會減少。不要忽視它!尤其是家里有老人的話,更要注意觀察,更要關(guān)心他們的日常生活。
不管南北,我們都要照顧好自己的日常保護,解決好自己能控制的部分,剩下的交給醫(yī)生和日常體檢。比如經(jīng)顱多普勒檢查,它能根據(jù)受檢者顱底血流速度的高低來評定血管健康狀況。南京科進出品的KJ-2V5M型超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀,它具有多深度動態(tài)M模功能,可同時顯示多個不同深度的血流信號,并快速定位血流深度,幫助醫(yī)生獲取血流頻譜圖。